UPCOMING EVENTS

  • Abbiamo pensato di offrire una pausa pranzo a chi desidera ritagliarsi un momento di Benessere, relax e condivisione durante la giornata lavorativa, per sostenere la postura, la schiena, lo stress e l’ansia....

  • Marianne Solcà, insegnante di yoga (Vinyasa Flow), riprende le sue lezioni in presenza al mese di aprile, pronta a portare l'esperienza e magia vissuta tra l’Asia e il Marocco alla ricerca di nuove ispirazioni da portare sul tappetino per i suoi studenti. ...

  • Riprendono le lezioni di Pilates MatWork con Simona Cresta...

  • Riprendono le lezioni di Hatha Yoga con Luana Canepa...

  • Con piacere vi invitiamo alla ventiseiesima edizione di Fuckup Nights Lugano.
Il movimento culturale Fuckup Nights (FuN), nato in Messico nel 2012 e oggi presente in centinaia di città nel mondo, ha l’obiettivo di sfatare la connotazione negativa del fallimento. ...

EVENTI PASSATI
  • Senti spesso tensione, agitazione mentale o difficoltà a rilassarti?
Il Training Autogeno è una tecnica efficace e riconosciuta per calmare la mente e ritrovare equilibrio. ...

  • Argena è un quartetto formato da quattro giovani musicisti provenienti da Siena Jazz, uniti dalla volontà di esplorare un linguaggio personale attraverso brani originali e standard....

  • Una sessione pensata per rigenerare corpo e mente durante la pausa pranzo, attraverso il Metodo Pilates integrato a tecniche di rilassamento profondo....

  • Una serata dedicata a noi, alla nostra forza, alla nostra capacità di rinascere. Poliana Martinelli condividerà il suo testemunho di vita, un racconto autentico di dolore ...

  • Yoga, pavimento pelvico & brunch (matcha cake & matcha cappuccino). Una mattina dedicata al benessere femminile, alla consapevolezza e alla condivisione....

  • Un evento speciale per chiarire i propri intenti e per permettersi un rilascio emozionale. Un momento profondo di auto guarigione, potente e liberatorio, per lasciar andare il 2025, per alleggerirsi, per iniziare qualcosa di nuovo. Con Susana D. S. Tavares...

  • Con la gentile ospitalità di Sandra, il 21 dicembre alle ore 10:30 ti invito a una lezione di yoga gratuita a space.around, a Mezzovico: un momento per sciogliere tensioni, ricaricare energie e riconnetterti al tuo corpo prima delle feste....

  • Tra i molteplici benefici si riscontra la riduzione dello stress e dell’ansia, benefici a livello emotivo e relazionale, cambio della prospettiva rispetto al mondo esteriore e a quello interiore, inizio di un percorso di lavoro su di sé....

  • Lezione di yoga vinyasa flow soft con Marianne Solcà, un momento da ritagliare di magia in questo dicembre per l’ascolto del tuo corpo con una pratica di yoga rilassante ed energetica allo stesso tempo (asana adatti a tutti i livelli, tappettini già presenti in sala).  ...

  • Con i ritagli di giornali e libri vecchi si crea un living board per visualizzare gli obiettivi e i propri sogni, questo atto creativo è l’inizio del processo per la realizzazione di ciò che si desidera e a volte si perde di mira....

  • A partire da venerdì 12 Dicembre, iniziano gli incontri mensili al venerdì sera a Space.around. Sono incontri di profonda connessione e unione con noi stessi, il nostro corpo, il nostro respiro, la nostra presenza nel Qui e Ora....

  • Vieni a scoprire lo spazio dove puoi trovare oggetti design, vintage e pezzi unici di Sandra Von Rubenwil...

  • Un viaggio per entrare in connessione con la nostra anima e con la poesia. Balzac disse che l’amore è la poesia dei sensi, e noi in questa giornata autunnale ci vogliamo ispirare proprio all’amore e ai sensi....

  • Un evento speciale per un rilascio di stress e integrazione di emozioni ristagnate. Un momento profondo di auto guarigione, potente e liberatorio, per lasciar andare, per alleggerirsi, per trovare maggiore equilibrio interiore....

  • E`arrivato il momento di risvegliare il tuo valore, il tuo merito, e vivere l'incredibile!...

  • Slow Yoga Apéro nasce dall’unione delle due passioni delle amiche Jenna e Marianne: la nutrizione e la pratica dello yoga. Attraverso un percorso consapevole, tra movimento e sapori, si vuole ristabilire l’equilibrio tra mente, corpo e anima....

  • La respirazione consapevole, l’attenzione e l’ascolto. La meditazione come strumento nella vita di tutti i giorni. Mindfulness: lo stato di consapevolezza che permette di vivere con pienezza e attenzione il presente. Riscoperta di Sé: il contatto con l’anima...

  • Scopri cosa si intende con restyling di mobili e oggetti! Impara semplici tecniche per trasformare pezzi usati in qualcosa di unico. ...

  • Un viaggio nella cucina giapponese per scoprire ingredienti, tecniche e sapori per realizzare diversi tipi di sushi e ampliare la propria creatività nella cucina di tutti i giorni...

  • Garage sale, cos'è esattamente? Immaginate un grande mercatino all'aperto, dove le persone mettono in vendita oggetti usati, che non utilizzano più...

  • Dedicato al Mutamento e al MONO-NO-AWARE. Laboratorio di Journaling e calligrafia, spazio Danza libera, cena in condivisione e proiezione Film...

  • Unisciti a noi per una serata indimenticabile in cui la tradizione musicale dell'India del Nord prende vita attraverso il Hindustani Sangeet, la musica classica che affonda le sue radici in secoli di storia, spiritualità e raffinatezza....

  • Il duo composto da Niccolò Monte Rizzi e Matisse Berg spazia da brani di standard jazz ad altri riadattati, e a composizioni originali. Questa sera ci accompagnano in un viaggio musicale dove acustica (tromba e contrabbasso) ed elettronica (sintetizzatore, sound system, basso fretless a 5 corde) s’i...

  • Slow Yoga Brunch nasce dall’unione delle due passioni delle amiche Jenne e Marianne: La nutrizione e la pratica dello yoga. Attraverso un percorso consapevole, tra movimento e sapori, si vuole ristabilire l’equilibrio tra mente, corpo e anima....

  • Se desideri visitare Marrakech e hai voglia di creare, trasformare i tuoi vecchi abiti con l’arte del restyling, allora ti aspettiamo nel cuore della Medina per questa nuova avventura....

  • Slow Yoga Apero nasce dall’unione delle due passioni delle amiche Jenne e Marianne: La nutrizione e la pratica dello yoga. Attraverso un percorso consapevole, tra movimento e sapori, si vuole ristabilire l’equilibrio tra mente, corpo e anima....

  • Regalare alla propria mamma un bouquet creato personalmente è un modo semplice per dirle che la apprezziamo e le siamo grate....

  • Se hai la passione per il disegno e in particolare per la tecnica Manga, con questo workshop potrai imparare le basi per disegnare un viso Manga....

  • Vendita di piantine da giardino on speciale bouquet di fiori per la mamma...

  • Conduce la Dott.ssa Monica Di Mauro, Psicologa, psicoterapeuta ed aromaterapeuta...

  • 2024. Nel qui e ora. Conduce lo scrittore e Relatore Spirituale Riccardo Vivek Sardoné...

  • Elektra Zanetti è felice di invitarti alla presentazione della sua nuova collezione di occhiali handmade....

  • Slow Yoga Brunch nasce dall’unione delle due passioni delle amiche Jenne e Marianne: La nutrizione e la pratica dello yoga. Attraverso un percorso consapevole, tra movimento e sapori, si vuole ristabilire l’equilibrio tra mente, corpo e anima....

  • Grande buffet in collaborazione con l'Osteria Centrale da Nico & Chris e musica dal vivo con il quintetto LowFive. Amuse bouche di benvenuto e ricco buffet di carne, pesce e dolci...

  • Lezioni di pilates in gruppi da 5 a 10 persone con Valeria Regina Antigo....

  • Nulla a che fare con l’ipnosi che vedi nei film. Unisciti a noi in questo seminario esclusivo della durata di ca. 90 minuti, dove esploreremo il potere transformativo dell'ipnosi. Immagina di avere un potente strumento che ti permetta di trasformare le tue paure, abitudini e pensieri limitanti in co...

  • Se cerchi un pezzo unico, creato con l’amore e la passione di un artista o di un artigiano, se cerchi un regalo particolare e vuoi conoscere il processo di creazione e realizzazione, ti invito a venire a curiosare in questo ampio openspace dall’atmosfera calda e accogliente dove potrai anche rilassa...

  • Come diceva Bert Hellinger: “Senza radici non si vola”. Questo seminario si propone di accompagnarvi all’esplorazione del corpo umano, per comprendere meglio il suo funzionamento, gli elementi che lo caratterizzano e lo influenzano....

  • In questa occasione, LowFive presenterà composizioni originali per quartetto suonate con un organico del tutto strumentale. Il gruppo ha partecipato a numerosi eventi, tra cui l'Ascona International Jazz Festival e si è esibito in vari Jazz Club. ...

  • Dalle 10 alle 11.15 la mattinata inizierà con una lezione di Yoga energetica guidata da Marianne. Dalle 11.30 alle 13.00 ci rilasseremo con un gustoso brunch vegano con prodotti sani e stagionali preparato con cura da Jenna....

  • Come prenderti cura di te stessa con la giusta mentalità, in modo olistico, riflessivo e naturale con gli oli essenziali? L’importanza della scelta dei prodotti veicolari per la preparazione dei cosmetici, ricette di bellezza e laboratorio creativo per coinvolgerti nella preparazione di miscele in b...

  • Slow Yoga Apéro nasce dall'unione delle due passioni delle amiche Jenna e Marianne: la nutrizione e la pratica dello yoga. Attraverso un percorso consapevole, tra movimento e sapori, si vuole ristabilire l'equilibrio tra mente, corpo e anima....

  • Tra numeri, lettere e la data di nascita alla scoperta dei nostri talenti. La mappa dei talenti à uno strumento per iniziare un percorso interiore valorizzando le nostre emozioni....